今回はアンダース・ハンセンさんの「一流の頭脳」を読んでみたのでご紹介したい。 書店で大々的に取り上げられている本なので、ご存知の方も多いかもしれない。 掻い摘んでゆうと、 「脳を鍛えるには、脳トレアプリやパズルではなく有酸素運動だ!」 とゆう…
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