P男と家族

中小企業の会社員です。P男の日常について家族とのできごと、私の趣味のこと。 ゆるーく、綴っていこうと思います。

ダイエット

Pママ、産後ダイエット継続中 食事編

春生まれのぷに子ちゃん❤️ 最近はどんどんできることが増え、スクスクと大きくなってます! 元気に育ってくれる事が一番の願い☺️ こんにちはPママです。 暖かい日が続いていますね☀️ 抱っこ紐でお散歩していると汗だく 産後ダイエットも兼ねて8キロのぷに子…

Pママ、産後ダイエットでやせる〜体操編続〜

こんにちはPママです。 気温上昇で桜が開花春の陽気で気分が徐々に高まります! この季節になるとマタニティライフを思い出します 出産間近でドキドキわくわくで、産婦人科指導のもとぷに子と一緒に長い時間散歩したり、マタニティヨガにいったり楽しく過ご…

Pママ、産後ダイエットで痩せる〜食事編〜

こんばんは。Pママです。 ぷに子は後追いが激しくママがみえなくなるとすぐに泣いちゃいます。 グズってどうしても泣き止まない時の最終対策として発見したのがYouTubeのこちら 赤ちゃん泣き止む20分動画(ふかふか・ムーニー・パンダ) ≪15分連続再生≫赤ち…

スポンサーリンク
コピーした広告コード